现在的大部分年轻人比较佛系，每天混日子，有保底生活费就行，也不太想买房买车结婚……

  关于“摆烂”文化，在中国最早的聚集爆发起源于2016年“葛优躺”表情包的爆发。

  这个表情包被魔改加上“不想上班”“不想学习”“我差不多已经是个废人了”等文字之后迅速爆红。

  后期甚至还诞生了“颓废是糖，甜到忧伤”“生命不息，躺尸不止”等押韵版本。

  当各种各样的“摆烂”表情包席卷了整个互联网，被年轻人普遍的使用，成为一种符号文化。

  随后，这种“摆烂”文化开始跳脱出文字和音乐，掺进了影视剧、电影等更广的主流文化形式当中。

  就连当时开始兴起的中文脱口秀也是如此，李诞一条“人间不值得”微博扎透了所有人的心。

  一开始只是流行于高校圈子，用来指学生们为了绩点搞恶性竞争，表面吃喝玩乐，实际偷偷在被窝里学习。

  很快，内卷被扩散到整个社会，因为成年人在工作中为了升职加薪的恶性竞争，跟在学校里的竞争基本没什么区别。

  你加班一小时，我就加班俩小时，你加班俩小时，我就加班仨小时，你加班仨小时，我就直接睡公司。

  最后卷到眼眶发黑神志不清，老板在旁边看得笑嘻嘻，拍拍你肩膀说小伙子你线块的大“鸡腿”。

  诶，这2000你还别嫌少，想要这2000的人有的是，你不加就给想加的人。

  反内卷反996的风潮随之掀起，萌生出的“逃避派”内核是逃避主义，我卷不起还躲不起么？

  你们卷，我躺平，我摆烂，我不加班、赚少点、不买房、不结婚，喝点汽水、吃点薯片儿、打会儿游戏、看看动漫，也一样开开心心。

  这个思想在2021年的一个贴吧老哥身上，被发挥到了极致，他发了一篇名叫“只要有光，就饿不死我”的帖子。

  说自己算了一下，靠自行培育小球藻+散装燕麦辅以多元维生素片可以300块一个月的超低成本进行生活……

  其实真正的问题，在于社会持续健康发展的巨变，在90后父辈的年代，努力能得到的回报高，成就感也高。

  90后在年轻读书时见证了社会的蓬勃发展，看到了父辈不断努力让生活获得肉眼可见的改善，他们在这些经历里产生了一种“获得性的经验”。

  但不巧的是，我们的社会从爆发式的快速地发展回落到中高速常态发展，非常容易出人头地的机会，早就被父辈们开发完了。

  随着爆发式快速地发展阶段上涨的房价，给刚步入社会的年轻人来了一个猝不及防的大逼斗。

  过去父辈努努力就能买房过小日子，而现在看着月薪几倍一平方的房价，年轻人无奈地发现：

  也有通过后天努力得到的，可惜这条路内卷严重，竞争非常激烈到残酷，不是一般人玩得转的。

  我们可以用电池容量来做个比喻，假设一个人的电池容量是100，但他每天的工作要消耗120，他在精神上一直处在一种入不敷出的状态。

  如果一个人每天获得的正向回馈低于心理消耗，那么人就会陷入这种长期内耗的状态中。

  当我们深知负面的后果已经不可改变、逃无可逃时，会产生极度消极的情绪，从而抑制积极行为，就是通常所说的“摆烂”。

  所以从进化心理学的角度看，“摆烂”更有助于建立自我防御机制，避免被不好的结果伤害。

  摆烂的态度，可以让人在压力面前，重新再回到一个“无压力”的状态里，就是弗洛伊德所言的“快乐原则”，以当下满足为真谛，以解除本能压力为核心。

  自从来到一个清闲单位上班以后，每天朝九晚五。下班时间一到，立马收拾包走人。

  下班和放假的时候，没人能够找到自己。工作号直接关机，微信全程屏蔽，工作和生活绝对分开。

  “我志不在此，何必处处讨好？不如索性摆烂，把日子过开心了最重要。”她坦然道。

  当代年轻人“间歇性摆烂”图鉴，大概是嘴上说着“开摆”，心里还是不愿放弃的。

  你可以想象，一个人绝对没压力的享乐后，每天玩手机、刷剧，确实是把外部所有压力都解除了，但他反而会特别难受，就像废了一样。

  大多数人本质上不想“摆烂”，还是想进取的，只不过这样的一个过程很艰辛，好比爬山爬得很累，中途休息一下，但过后还会继续向上爬。

  很多时候，年轻人嘴上说“摆烂”，大概只是想表达一种被认同和被理解的情绪罢了，因为他太需要共情了。

  但，人类的悲欢并不相通，很多时候他没办法跟父母和身边朋友去宣泄这种负能量，就像你在出租车上问司机师傅，“你相信爱情吗？”

  所以年轻人才用一些段子式的调侃“努力不一定有结果，不努力一定会很舒服”趁机放松一下，给自己一个喘息的空间。

  往深了说，人们只是希望能够通过这种表达给自己一个心理兜底，给自己创造一种心理上的弃权资格，就像告诉自己我累到某些特定的程度是可以放弃的。

  你可以允许自己停滞，始终没进步，也没关系，我们仍旧是有一万种方式成为自己。